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補血養(yǎng)氣可以喝什么粥？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽37次 | 分類：補氣養(yǎng)血 | 2015-12-04 06:53:39

最佳答案

胡桃枸杞粥。原料：30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米150克、15克黃精、15克姜、60克白糖。做法：
1、先將姜切成絲，然后將胡桃肉、枸杞子、黃精、姜放入鍋中?！?br/>2、加入適量水，用中火煮沸后，加入糯米、白糖，再煮至米爛成粥即可。

補氣養(yǎng)血專家推薦 | 2015-12-04 06:53:39 1

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