飲茶對于預(yù)防腫瘤是非常有益的,在日常生活中常見的綠茶、紅茶、黑茶以及烏龍茶等都富含茶多酚或是兒茶素等物質(zhì),具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血壓等多重作用,能提神醒腦,增強免疫力,甚至有些還能抑制腫瘤細胞的生長和擴散。