吃杏仁減壓有用嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽48次 | 分類： 調(diào)節(jié)情緒 | 2015-12-16 02:06:18

最佳答案

　　當身處一片混亂中的你快要抓狂時，先抓一把美國大杏仁嘗嘗。杏仁中含有豐富的維生素E，是一種可增強免疫力的抗氧化物，能提高免疫系統(tǒng)機能。杏仁還含有豐富的維生素B，有助于你面對異常糟糕的事件，幫你渡過難熬的日子。另外減輕壓力也可根據(jù)需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品比如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片。

調(diào)節(jié)情緒專家推薦 | 2015-12-16 02:06:18 1

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