我總是感到疲憊不堪,什么是緩解這種疲勞的最好方式?

回復(fù)時(shí)間:2015-12-16 03:16:22 60次

你要避免采取那些有副作用的消遣方式,例如看一晚上電視直到犯困為止,或者借酒解乏,這兩種方式都只會(huì)令你第二天更感疲勞。試著聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè), 維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片能有效減輕壓力感。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2015-12-16 03:18:22

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