合理搭配飲食對免疫力有影響嗎？

回復(fù)時間：2015-12-16 10:42:23 45次

吃東西不要太雜，想到什么就吃什么，一定要合理的安排自己的飲食，多吃些蔬菜水果等好友大量維生素的食物，不要吃些快餐、漢堡等垃圾食品，不但不會增強免疫力，反倒會浪費大量的免疫細胞去清理體內(nèi)的垃圾，特別是兒童，一定不要吃大量的零食和油炸食品。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-12-16 10:44:23

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