多吃紅色食物可以調(diào)高免疫力嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 10:42:38 68次

紅色食物都富含天然鐵質(zhì)，還富含充足的蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)和植物化學(xué)物，具有維護(hù)身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強(qiáng)人體的抗寒力。因此，冬季常吃紅色食物，可維護(hù)身體健康、提高免疫力、防治感冒。此外提高免疫力的不錯(cuò)方式也可以選擇維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片等具有增強(qiáng)免疫的保健品來調(diào)節(jié)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-16 10:44:38

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