健康的人體中會(huì)含有數(shù)十億個(gè)益生菌
,這些好菌大多存活在腸道里。其中最為人熟知的就是雙歧桿菌
1、雙歧桿菌是人體內(nèi)存在的一種生理性細(xì)菌,是人體有益菌中最值得重視和研究的一種,它與人體的健康密不可分,可以說(shuō)是大自然賜予人類的健康法寶。
2、雙歧桿菌將糖分解后生成乳酸和醋酸,使腸道呈酸性,其結(jié)果能控制由有害菌引起的異常發(fā)酵,并且刺激腸蠕動(dòng),起到解除便秘的作用。
3、雙歧桿菌制劑可以抑制產(chǎn)生毒素的有害菌數(shù)量,從而對(duì)肝臟患者起到良好的治療作用。
雙歧桿菌能抑制腐敗菌生長(zhǎng),減少其代謝產(chǎn)物中的氨、硫化氫、蚓跺及糞臭素等有害物質(zhì)的生成。
4、雙歧桿菌等有益菌可以影響膽固醇的代謝,將其轉(zhuǎn)化為人體不吸收的類固醇,降低血液中膽固醇的濃度,因而對(duì)高血壓和動(dòng)脈硬化有一定的防治作用。
5、雙歧桿菌在乳制品發(fā)酵過(guò)程中可以產(chǎn)生乳糖酶,幫助患者消化乳糖。以免有些人會(huì)出現(xiàn)喝牛奶拉肚子的“乳糖不耐受癥”。
5、雙歧桿菌在人體腸內(nèi)發(fā)酵后可產(chǎn)生乳酸和醋酸,能提高鈣、磷、鐵的利用率,促進(jìn)鐵和維生素D的吸收。
雙歧桿菌發(fā)酵乳糖產(chǎn)生半乳糖,是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長(zhǎng)有密切關(guān)系。
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