葉黃素對寶寶的身體有哪些好處

回復(fù)時(shí)間:2015-12-29 02:04:09 71次

葉黃素是DHA的保護(hù)神。葉黃素可以促進(jìn)嬰幼兒大腦視網(wǎng)膜的發(fā)育,并促進(jìn)大腦對DHA的吸收,起到互相促進(jìn)吸收的作用,因此在給孕婦或是嬰幼兒選擇DHA補(bǔ)充時(shí),可以考慮同時(shí)含有葉黃素和DHA的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。 孕婦可以多吃含葉黃素的食物:如玉米、菠菜、甘藍(lán)菜、綠花椰菜、蛋黃、南瓜、胡蘿卜等;水果如:芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿;另外還有奇異果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2015-12-29 02:06:09

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