葉黃素怎么補充最有效果呢？

葉黃素怎么補充最有效果呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類： 保護視力 | 2015-12-29 02:28:25

最佳答案

葉黃素是人類視網(wǎng)膜中重要的營養(yǎng)成份之一。在眼睛視網(wǎng)膜的黃斑部(視力中心)和晶狀體中含有，特別是黃斑部含高濃度的葉黃素，而葉黃素?zé)o法由人體自行合成，必須來源于食物吸收或母乳，最終進入晶狀體和視網(wǎng)膜黃斑部，發(fā)揮抗氧化功效，中和有害的自由基，過濾對眼睛有害的藍光，避免藍光對眼睛造成氧化傷害，就像過濾藍光的天然太陽眼鏡。 葉黃素的價格：1克葉黃素約相當(dāng)于1克黃金。 葉黃素是DHA的保護神。葉黃素可以促進嬰幼兒大腦視網(wǎng)膜的發(fā)育，并促進大腦對DHA的吸收，起到互相促進吸收的作用，因此在給孕婦或是嬰幼兒選擇DHA補充時，可以考慮同時含有葉黃素和DHA的營養(yǎng)補充劑

保護視力專家推薦 | 2015-12-29 02:28:25 1

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