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怎樣通過食物補(bǔ)充葉黃素呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類：面部卸妝 | 2015-12-29 03:33:18

最佳答案

怎樣通過食物補(bǔ)充葉黃素呢？葉黃素，對(duì)眼睛的養(yǎng)生、保健，非常有益處。尤其是對(duì)患有眼底黃斑的慢性病病人。更有治療效果。葉黃素，在南瓜中，含量最多。食用南瓜時(shí)，不要去皮。皮中，葉黃素，含量更多。南瓜，可以切塊，煮湯或蒸著吃。也可熬粥吃。還可煸炒，當(dāng)菜吃。南瓜，因含糖量少。糖尿病病人，也可適量吃。

面部卸妝專家推薦 | 2015-12-29 03:33:18 1

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