人體每天需要多少葉黃素?長(zhǎng)期吃葉黃素時(shí)是否對(duì)眼睛好呢,能長(zhǎng)期吃嗎?

回復(fù)時(shí)間:2015-12-29 03:33:56 206次

因?yàn)槿~黃素對(duì)光、熱不穩(wěn)定也易受胃酸降解,所有葉黃素的攝入量我們?cè)跈?quán)威的平臺(tái)沒(méi)有找到有關(guān)攝入量的規(guī)定,但是在國(guó)家衛(wèi)生部網(wǎng)站上有關(guān)于葉黃素酯的攝入量規(guī)定,每天攝入葉黃素酯不宜超過(guò)12毫克。所以為了能定量穩(wěn)定的補(bǔ)充葉黃素,那么可以選擇以葉黃素酯為主功效原料制備的葉黃素類產(chǎn)品。比如華北制藥出品的美立方葉黃素酯壓片。(葉黃素酯在人體可自然水解為游離態(tài)葉黃素進(jìn)補(bǔ)眼底,并且其生物利用率高于葉黃素61.6%)

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2015-12-29 03:35:56

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