膠原蛋白是補不回來的嗎?

回復(fù)時間:2023-02-20 06:13:39 19次

不是,膠原蛋白可以通過食物和補充劑的方式補充。比如,可以通過食用富含膠原蛋白的食物,如牛肉、魚、豆類、蔬菜、蛋白質(zhì)粉等,或者服用膠原蛋白補充劑來補充膠原蛋白。這里小編推薦仙格麗低分子膠原蛋白肽,它的分子量低,能快速補充身體缺失的膠原蛋白,達到補充營養(yǎng)的作用,讓肌膚更彈性。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2023-02-20 06:15:39

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