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吃維生素C有什么好處？

吃維生素C有什么好處？

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽56次 | 分類(lèi)：抗衰老疲勞 | 2016-01-04 03:50:27

最佳答案

維生素C在膠原質(zhì)的形成上扮演很重要的角色。膠原質(zhì)對(duì)于人體的組織細(xì)胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復(fù)是一種重要的物質(zhì);幫助人體內(nèi)鐵的吸收;常被推薦為預(yù)防嬰兒猝死癥(SIDS)物質(zhì);抽煙者和老人需要更多的維生素C。(一支香煙可以破壞25～100mg的維生素C)。

抗衰老疲勞專(zhuān)家推薦 | 2016-01-04 03:50:27 1

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