蕨菜有哪些營養(yǎng)價值?

回復(fù)時間:2016-01-07 09:54:46 35次

其所含的膳食纖維能促進胃腸蠕動,具有下氣通便、清腸排毒的作用。經(jīng)常食用還可降低血壓、緩解頭暈失眠,治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等作用。其所含的膳食纖維能促進胃腸蠕動,具有下氣通便、清腸排毒的作用。經(jīng)常食用還可降低血壓、緩解頭暈失眠,治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等作用。

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