便秘可以喝什么粥?

便秘可以喝什么粥?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽53次 | 分類: 排毒通便 | 2016-01-07 09:55:35

最佳答案

五仁粳米粥。將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎,與粳米100克,加水煮粥。服用時加少許白糖,每日早晚服用。適用于中老年人氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘,

排毒通便專家推薦 | 2016-01-07 09:55:35 1

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