男性增高要注意什么？

男性增高要注意什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽44次 | 分類： 增高 | 2016-01-12 09:26:54

最佳答案

如今市場上用于增高的藥物和器械不少，且價格昂貴，但效果卻不見得那么好。其實增高的最好辦法還是加強(qiáng)鍛煉，下面介紹幾種有功增高的鍛煉方法，青少年朋友們不妨一試。平時可以嘗試懸垂法、跳躍法、牽引法。這一系列的運(yùn)動有助矯正短腿、脊柱彎曲、扁平足和“O”型腿等形體缺陷，促使骨骼增長，并調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能以及各種生理機(jī)能，使之達(dá)到最佳狀態(tài)，從而達(dá)到增高的目的。最重要的是，一定要認(rèn)真和堅持。

增高專家推薦 | 2016-01-12 09:26:54 1

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