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維生素D主要存在于哪里？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽517次 | 分類：關(guān)節(jié)保健 | 2016-01-19 04:03:25

最佳答案

維生素D能預(yù)防骨質(zhì)疏松，強化骨骼，維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營養(yǎng)強化食品。

關(guān)節(jié)保健專家推薦 | 2016-01-19 04:03:25 1

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