呼吸法能改善視力嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-29 10:00:00 90次

在長(zhǎng)時(shí)間的用眼之后，我們應(yīng)該停下來休息一下。身心都放松，然后平視前方，一邊慢慢吸氣，一邊把眼睛慢慢睜大：接著緩緩地吐氣，緩緩的合上眼睛。連續(xù)做幾次，每次可持續(xù)半分鐘。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-29 10:02:00

為你推薦

廣告
Alternate Text
益生乐眼部按摩器/护眼仪 (22个按摩触头 疏通眼部经络 缓解疲劳）【赠品】
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)