發(fā)燒不能吃燕窩。
當人體發(fā)燒時，身體處于一種應激狀態(tài)，免疫系統(tǒng)會加速工作以對抗病原體。此時，身體需要大量的能量來應對疾病，而燕窩雖然被認為是一種滋補食品，但其性質偏寒涼，容易導致體內陰陽失衡。因此，食用燕窩可能會加重身體的負擔，影響免疫系統(tǒng)的正常工作。
此外，燕窩本身也有一定的滋補作用，容易刺激胃腸道，對于發(fā)燒時本身就處于消化不良狀態(tài)的人來說，食用燕窩可能會加重胃腸道負擔，導致不適。因此，在發(fā)燒期間，應該避免食用過于滋補或刺激性的食物，以免加重病情。
發(fā)燒時應該以清淡易消化的食物為主，多飲水、多休息，幫助身體排出病毒或細菌。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。在康復期間，可以適量食用一些有益于身體恢復的食物，但仍需注意不要過度滋補，以免對身體造成不良影響。
