青春痘是因為飲食不當引起的？

回復時間：2014-03-21 00:05:30 76次

這種說法有錯有對。認為會引發(fā)青春痘的傳統食品，比如巧克力和油膩食物，其實跟青春痘沒有關系，但極少的食物過敏卻有可能觸發(fā)青春痘，比如吃含碘的貝類。一項較新的研究表明，牛奶尤其是脫脂牛奶會增加青春痘的風險，高碳水化合物的飲食也可能造成這方面的問題，這是因為血糖負荷越高，患青春痘的概率就越高（血糖負荷是用來衡量飲食中碳水化合物占比的一套指標體系）。最好關注一下自己的飲食，看看哪些食物對皮膚有幫助，哪些會傷害到皮膚。

內容僅供參考 回答時間：2014-03-21 00:07:30

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