靈芝有什么功效?

靈芝自古以來(lái)就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長(zhǎng)壽的象征，有“仙草”“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)長(zhǎng)期以來(lái)一直將其視為滋補(bǔ)強(qiáng)身、固本扶正的珍貴中草藥。兩千年前東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》中將靈芝列為上品，認(rèn)為“久食，輕身不老，延年神仙”?！侗静菥V目》中記載：靈芝味苦、平，無(wú)毒，益心氣，活血，入心充血，助心充脈，安神，益肺氣，補(bǔ)肝氣，補(bǔ)中，增智慧堅(jiān)筋骨，祛痰，健胃。