服用維萃美左旋肉堿需要注意些什么？

回復(fù)時間：2016-08-04 09:30:22 73次

左旋肉堿在服用后1——6小時內(nèi)發(fā)揮作用，在這個時間段加大運動量效果最好。目前安全的服用范圍是4g/天，服用時不要同時服用大量氨基酸，否則會影響左旋吸收。睡前不要服用左旋肉堿，否則會因興奮影響到睡眠。在購買肉堿產(chǎn)品時要選購純度較高的左旋肉堿。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-08-04 09:32:22

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