維萃美蝦青素人可以直接食用嗎?
隨餐服用或飯后服用。因?yàn)槲r青素是脂溶性,吃飯的時候也會攝入一些脂溶性物質(zhì),可以促進(jìn)蝦青素吸收。飯后會增強(qiáng)胃動力,攝入一定脂肪后促進(jìn)了膽汁分泌,有利于將蝦青素酯乳化,促進(jìn)更好的吸收。研究證實(shí)餐后服用后的血藥峰值是餐前服用的2.4-3.0倍。
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