當前位置：健康問答 >健康調(diào)理 >心腦血管 >心臟保養(yǎng)

老人如何保護心臟健康?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽35次 | 分類：心臟保養(yǎng) | 2016-09-12 11:32:47

最佳答案

飲食注意低鹽低脂低糖，戒煙戒酒，生活規(guī)律，保持充足睡眠和良好習慣，適當運動鍛煉心臟。老年人不適合進行劇烈的活動，更要避免在運動中出大汗，否則容易引起突發(fā)的心臟問題。

心臟保養(yǎng)專家推薦 | 2016-09-12 11:32:47 1

相關(guān)文章

仙妮蕾德愛蓮護膚乳液可以擦臉嗎
考慮到面部肌膚的特殊性，所以使用在身體的一些護膚產(chǎn)品不一定適合面部，大家一定要注... 2024/11/13 1:28:07
維娜蓓霓芬宮盈紅精華素套裝效果怎么樣
如果大家不知道該怎樣去搭配護理膚產(chǎn)品的話，那么不妨直接選擇套裝的護膚品，因為套裝... 2024/11/13 1:26:43
華桑肽靚霜的功效與作用
有由于困擾大家的肌膚問題類型還是非常多的，所以大家在選擇護膚品的時候也要注意了解... 2024/11/13 1:25:19
奧科維高潛能健康器有用嗎
相信很多人都存在肌肉容易緊張和睡眠質(zhì)量較差，還有精力難以集中和手腳不靈活等這些問... 2024/11/13 1:23:55
歐舒丹保濕滋潤香氛護手霜價格
歐舒丹保濕滋潤香氛護手霜是很多人都會會選擇的護手產(chǎn)品，因為手部的肌膚同樣也需要做... 2024/11/13 1:22:31
梵姿妤調(diào)膚系列蝸牛原液可以祛痘嗎
在不少的護膚產(chǎn)品中都添加了蝸牛原液提取物，主要是這種物質(zhì)包含的一些成分，對于肌膚... 2024/11/13 1:21:07
陳燕萍植麗素水潤均衡液怎么樣
陳燕萍植麗素水潤均衡液屬于一款小眾的護膚品，但大家也不要小看了這款產(chǎn)品能夠帶來的... 2024/11/13 1:19:43
美締可薇儷膚天然保濕霜怎么用
如果皮膚容易干燥，或者是在秋冬天氣較為干燥的季節(jié)都是缺少不了一款具有保濕功效的面... 2024/11/13 1:18:19
嘉康利生命益生菌固體飲料多大能吃
因為很多的藥品和保健產(chǎn)品對于應(yīng)用者的年齡是有一定要求的，所以大家在服用之前也一定... 2024/11/13 1:16:55
中科航飛細胞化唐酶SOD酶姬松茸多肽片怎么樣
中科航飛細胞化唐酶SOD酶姬松茸多肽片是采用尖端技術(shù)打造的一款特殊的膳食食品，主... 2024/11/13 1:15:31