維生素E有哪些重要功能？
回復時間：2016-09-18 07:46:02
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維生素E有助于紅血球的形成，并保護紅血球，避免體內氧氣浪費，促進血液循環(huán)，防止血液于管壁中凝固，阻止膽固醇沾黏在血管壁，預防心管血疾病。此外，維生素E還有降低自由基對細胞的破壞，減少酸性脂肪堆積于肝臟以降低肝臟的受損程度。另外，保護肌肉和神經組織的構造和作用，也是維生素E的重要功能之一，缺乏維生素E，常導致神經功能損害、反射不良。事實上，維生素E還是維持正常生殖作用所必需的維生素。
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回答時間：2016-09-18 07:48:02
