木耳焯水多長時間

發(fā)布時間: 2023-07-28 16:13:39

5-10分鐘。

木耳焯水后一般5-10分鐘左右就能熟,在木耳焯水之前先用涼水浸泡木耳3—4小時左右,然后備好鍋,放入適量的水,開大火煮沸,水開后放入泡發(fā)的木耳,待水再次沸騰,繼續(xù)煮5-10分鐘左右即可,建議時間不要過長,要是時間過長營養(yǎng)物質(zhì)就會流失。

發(fā)布于:2023-07-28 16:14:04