木耳焯水多長時間

發(fā)布時間： 2023-07-28 16:13:39

5-10分鐘。

木耳焯水后一般5-10分鐘左右就能熟，在木耳焯水之前先用涼水浸泡木耳3—4小時左右，然后備好鍋，放入適量的水，開大火煮沸，水開后放入泡發(fā)的木耳，待水再次沸騰，繼續(xù)煮5-10分鐘左右即可，建議時間不要過長，要是時間過長營養(yǎng)物質(zhì)就會流失。

發(fā)布于：2023-07-28 16:14:04