長(zhǎng)期久坐容易形成血栓

發(fā)布時(shí)間： 2023-10-25 18:01:28

長(zhǎng)期久坐容易形成下肢深靜脈血栓，也稱“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”。

久坐導(dǎo)致下肢靜脈血液回流緩慢，容易形成靜脈血栓，造成下肢水腫、疼痛等。此外，長(zhǎng)期久坐還可能引起其他健康問(wèn)題，如肥胖、心血管疾病、糖尿病等。因此，建議盡量避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，或者穿彈力襪等措施預(yù)防下肢深靜脈血栓形成。如果發(fā)現(xiàn)下肢水腫、疼痛等癥狀，及時(shí)就醫(yī)。

發(fā)布于：2023-10-25 18:01:28