甘油三酯正常值范圍為2.8~5.17mmol/L，膽固醇偏高則指的是血液中膽固醇水平高于正常范圍。

甘油三酯是血液中的一種脂肪物質，主要由食物中的脂肪和體內自身合成的脂肪組成。它在人體中起著儲存能量和供給能量的作用。正常情況下，甘油三酯的水平會維持在一定范圍內，以保證身體的正常運轉。甘油三酯正常值范圍為2.8~5.17mmol/L，意味著在這個范圍內的甘油三酯水平被認為是健康的。

然而，當膽固醇水平偏高時，就需要引起我們的關注了。膽固醇是一種脂質物質，在人體中起著重要的生理作用，但過高的膽固醇水平會增加心血管疾病的風險。膽固醇偏高可能源于不健康的飲食習慣，如過多攝入高脂肪、高膽固醇的食物，也可能與遺傳因素、缺乏運動等生活方式有關。

為了維持健康的甘油三酯和膽固醇水平，我們應該采取積極的措施。合理調整飲食結構，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加富含纖維的食物，如蔬菜、水果等。保持適量的運動，有助于促進脂肪的代謝和消耗，降低甘油三酯和膽固醇的水平。除此之外，戒煙限酒，保持心理健康，也是維護血脂健康的重要因素。

了解甘油三酯和膽固醇的正常范圍，及時發(fā)現(xiàn)并采取措施控制偏高情況，對于預防心血管疾病、保持身體健康具有重要意義。通過健康的生活方式和定期的體檢，我們可以更好地管理自己的血脂水平，享受健康的生活。

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