鯊魚油什么時候吃

發(fā)布時間： 2022-10-24 13:12:46

隨時可以服用。

其實(shí)只要沒有特殊的情況都是可以服用的，但是如果吃鯊魚油比較勤快，很有可能會導(dǎo)致嘴巴出異味，有些人可能會便溏、流鼻血，所以最好是隨餐服用，以減少這些副作用。早上8-10點(diǎn)吃飯。醫(yī)生的建議是盡量在上午8點(diǎn)到10點(diǎn)之間進(jìn)食。因?yàn)檫@段時間人體血壓高于全天，服用鯊魚油可以起到非常好的降血壓作用。如果選擇晚上吃飯，也會導(dǎo)致低血壓。

發(fā)布于：2022-10-24 13:12:46