雀巢咖啡有提神的效果嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-25 13:05:52

有的。

所有的咖啡都是可以起到提神醒腦的作用，因?yàn)槔锩婧锌Х纫?，但是不建議大家過量飲用。如果攝入過多，會(huì)引起咖啡因中毒。一般速溶咖啡的咖啡因含量在1.9-3.5%之間。一杯速溶咖啡(約150ml)中的咖啡因含量一般在3%左右，即以1.8g純咖啡和150ml水計(jì)算，約為54mg?？Х纫蚝吭蕉啵瑢ι眢w越不好，容易上癮。

發(fā)布于：2022-10-25 13:05:52