發(fā)布時間： 2023-12-04 18:17:54
羽衣甘藍被譽為“營養(yǎng)之王”，但是以下這些人不適合吃羽衣甘藍。
1.有甲狀腺問題的人群
羽衣甘藍中含有硫氰酸鹽，這種物質會干擾甲狀腺的功能，影響甲狀腺素的合成和分泌，加重甲狀腺問題。
2.消化系統(tǒng)敏感的人群
羽衣甘藍中有纖維素和硫化物等物質，會刺激胃腸道，引起胃腸道不適，如腹脹、腹瀉等癥狀。
3.血液凝固能力低下的人群
羽衣甘藍有大量的維生素K，這種物質會促進血液凝固，對于血液凝固能力低下的人群，容易引起血栓形成，增加心腦血管疾病的風險。
4.過敏體質的人群
羽衣甘藍含有芥子油和亞硫酸鹽等物質，容易引起過敏反應，如皮疹、呼吸道不適等癥狀。
發(fā)布于：2023-12-04 18:17:54
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