發(fā)布時(shí)間: 2022-02-14 15:53:34
1、木瓜,木瓜豐胸的作用是眾所周知的,此外還可以起到一定的美白美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯(cuò)的選擇。2、奇異果,奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等。可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑,使皮膚更加白皙細(xì)膩。另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。3、西柚,西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素。值得注意的是西柚所含的熱量十分低,每個(gè)大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手。4、檸檬,檸檬的美容功效也是頗為豐富的,可以抑制黑斑,美白肌膚,也可以緊致肌膚,使皮膚光潔潤滑。
發(fā)布于:2022-02-14 16:30:05