經(jīng)常肚子脹怎么回事

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-19 12:18:02

經(jīng)常肚子脹，可能是飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)疾病或其他因素造成的。

飲食不當(dāng)是比較常見(jiàn)的因素。要是經(jīng)常食用易產(chǎn)氣食物，例如豆類(lèi)、洋蔥、土豆、紅薯等，這些食物在腸道被分解發(fā)酵后，會(huì)產(chǎn)生許多氣體，進(jìn)而導(dǎo)致肚子脹。并且，進(jìn)食速度過(guò)快、邊吃邊講話，會(huì)使大量空氣隨著食物進(jìn)入腸胃，這也會(huì)引起腹脹。此外，長(zhǎng)期大量飲酒或者飲用碳酸飲料，也會(huì)使腸胃內(nèi)氣體增多，造成肚子脹。

消化系統(tǒng)疾病同樣會(huì)導(dǎo)致肚子脹。以消化不良為例，腸胃蠕動(dòng)功能變?nèi)鹾螅澄镌谀c胃內(nèi)無(wú)法及時(shí)消化和吸收，就會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生氣體。胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)等情況與之類(lèi)似，食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)生的氣體不能順利排出，肚子就會(huì)經(jīng)常脹。另外，膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，會(huì)對(duì)膽汁分泌產(chǎn)生影響，膽汁分泌出現(xiàn)異常會(huì)導(dǎo)致脂肪消化受影響，也可能出現(xiàn)肚子脹的情況。

發(fā)布于：2025-01-19 12:18:02