發(fā)布時間： 2023-10-24 10:29:17
石榴具有通便的作用。
石榴中含有豐富的膳食纖維，這種纖維可以促進腸胃蠕動，增加糞便的體積，從而起到通便的作用。此外，石榴中還含有一些有機酸和果膠等成分，這些成分可以增加腸道的潤滑度，減少糞便在腸道中的滯留時間，進一步促進排便。但是對于腸胃功能比較弱的人，或者是消化不良的人來說，一次吃過多的石榴會增加負擔，也可能會引起便秘的問題。
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