艾葉煮水喝的功效

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-14 14:28:21

艾葉煮水具有溫經(jīng)散寒和抗菌作用。

艾葉中的揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解寒性痛經(jīng)及胃脘冷痛。其煎煮后產(chǎn)生的艾葉油對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，輔助改善輕度腹瀉或外感風(fēng)寒。每日建議使用3-6克干艾葉煎煮10分鐘，過(guò)濾后分2次溫服，連續(xù)飲用不超過(guò)7天。

過(guò)量飲用可能導(dǎo)致肝毒性物質(zhì)積累，出現(xiàn)口干、頭暈等不良反應(yīng)。陰虛火旺體質(zhì)者飲用后易引發(fā)咽喉腫痛、便秘等癥狀。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)禁用，艾葉中的桉葉腦成分可能刺激子宮收縮。飲用期間忌食生冷，避免降低藥效。癥狀緩解后應(yīng)停用，長(zhǎng)期飲用需定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。

發(fā)布于：2025-03-14 14:28:21