哺乳期吃酒釀寶寶傻了

發(fā)布時間： 2023-05-31 17:54:40

目前沒有證據(jù)表明，哺乳期媽媽吃酒釀會使寶寶“傻掉”。酒釀是一種以糯米或米糠為原料，經(jīng)過發(fā)酵后制成的食品，其主要成分包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。

事實上，中國傳統(tǒng)文化中廣泛存在著“喝酒釀可以滋補(bǔ)身體”的觀念，而酒釀也被認(rèn)為具有豐胸、補(bǔ)氣血、潤膚等功效，因此在產(chǎn)后恢復(fù)期間，很多女性都會食用適量的酒釀來保持良好的身體狀態(tài)，促進(jìn)乳汁分泌。

然而，值得注意的是，哺乳期的媽媽應(yīng)該盡量避免食用含有高糖分或高熱量的食品，因為過量的糖分和熱量可能會增加嬰兒患上肥胖癥或糖尿病等慢性病的風(fēng)險。所以，雖然酒釀可以作為哺乳期媽媽的一種營養(yǎng)補(bǔ)充，但需要適量食用。

發(fā)布于：2023-05-31 17:54:40