發(fā)布時間: 2024-01-09 10:55:47
鴿子豆腐湯是一款營養(yǎng)豐富、口感清淡的湯品,適合各個年齡段的人群食用。下面是鴿子豆腐湯的詳細(xì)做法:
食材:乳鴿1只;嫩豆腐1塊;小白菜1顆;生姜3片料酒、枸杞、黑木耳、鹽適量步驟:;將乳鴿宰洗干凈,去除內(nèi)臟和雜質(zhì),然后放入開水中焯水,去除血水和腥味。;黑木耳提前泡發(fā),去蒂洗凈;枸杞洗凈備用。;將焯水后的乳鴿放入砂鍋中,加入足夠的清水,放入生姜片和料酒。大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燜煮1小時,讓鴿子的營養(yǎng)充分滲出。1小時后,打開鍋蓋,將黑木耳和枸杞加入鍋中,繼續(xù)燜煮1小時。將嫩豆腐切成小塊,加入鍋中,再次蓋上鍋蓋,小火燜煮半小時。最后加入洗凈的小白菜,煮10分鐘左右,加入適量的鹽調(diào)味即可出鍋。
鴿子豆腐湯口感鮮美,湯汁清澈,鴿肉鮮嫩,豆腐滑嫩,搭配黑木耳和枸杞,增加了湯品的營養(yǎng)價值和口感層次。在寒冷的季節(jié)里,喝上一碗熱騰騰的鴿子豆腐湯,不僅能暖身驅(qū)寒,還能滋補(bǔ)身體,增強(qiáng)免疫力??靵韯邮衷囋嚢?!
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