痘印，通常是由于痘痘消退后，皮膚表層出現(xiàn)的色素沉淀，表現(xiàn)為平面的顏色改變。而痘坑則深入皮膚，它們是痘痘炎癥損傷皮膚深層組織后，形成的凹陷性疤痕。

青春期階段，由于體內(nèi)激素水平的變化，很容易導致面部水油平衡失調(diào)，從而引發(fā)痘痘、粉刺等問題。為了維護肌膚健康，日常的基礎(chǔ)清潔尤為重要。選擇溫和且補水的潔面產(chǎn)品，能夠在清潔的同時，為肌膚注入所需水分，保持水油平衡。

此外，良好的生活習慣也對肌膚狀態(tài)有著深遠的影響。避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于維持皮膚的正常代謝與修復功能。當肌膚得到充分休息時，其自我修復能力會增強，有助于減少痘痘的產(chǎn)生，并促進痘印和痘坑的淡化。

值得注意的是，每個人的膚質(zhì)都有所不同。因此，在選擇護膚產(chǎn)品時，應(yīng)根據(jù)自己的膚質(zhì)特點進行挑選。適合的產(chǎn)品能夠更有效地改善肌膚問題，幫助肌膚恢復健康與光澤。

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