敏感肌膚可選擇天然、溫和、無刺激的護膚品。

對于敏感肌膚而言，安全是選擇護膚品的首要原則。由于敏感肌膚容易受到外界刺激，因此在挑選護膚品時，應傾向于那些成分天然、溫和且無刺激性的產品。

在選擇潔面產品時，可以考慮使用氨基酸泡沫潔面乳，其成分接近肌膚的pH值，溫和親膚，用后不會讓肌膚感到緊繃，而且泡沫細密，有助于更徹底地清潔肌膚。此外，一些含有天然植物提取物的修護乳也是敏感肌膚的好選擇，這些產品通常具有舒緩肌膚、減輕紅血絲和修護肌膚屏障的功效。

保濕是敏感肌膚護理的重要一環(huán)。選擇含有玻尿酸、甘油等保濕成分的護膚品，能有效鎖住水分，緩解肌膚干燥。同時，角鯊烷等成分也有助于構建皮脂膜，滋潤肌膚并強化肌膚屏障。對于敏感肌膚來說，防曬霜也是必不可少的，選擇物理防曬產品，避免化學防曬劑可能帶來的刺激。

值得注意的是，敏感肌膚應盡量避免含有香精、色素、高濃度酒精及酸類等刺激性成分的護膚品。遵循精簡護膚步驟，使用低敏的爽膚水和修復乳/霜，白天則要做好物理防曬措施。

敏感肌膚在選擇護膚品時，應注重產品的溫和性與安全性，挑選那些含有天然成分、無刺激且具備修復和保濕功能的產品，這樣才能更好地呵護肌膚，避免不必要的刺激和感染。

內容僅供參考，不作為治療建議！