水果榨汁是一種健康又美味的飲品選擇，不同水果的搭配可以帶來(lái)豐富的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。以下是一些推薦的水果榨汁搭配食譜：

1. 蘋(píng)果+橙子：蘋(píng)果和橙子的組合，酸甜適中，富含維生素C，有助于提高免疫力。

2. 香蕉+牛奶：香蕉牛奶汁口感香滑，既能提供能量，又能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。

3. 西瓜+檸檬：西瓜含有大量水分，檸檬則為其增添一抹酸爽，此搭配有清涼解暑、利尿排毒的功效。

4. 葡萄柚+橙子+蘋(píng)果：這三種水果都富含維生素，混合榨汁后口感酸甜可口，能夠養(yǎng)顏美容。

5. 獼猴桃+菠蘿：獼猴桃和菠蘿都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，搭配榨汁后味道清新，有助于促進(jìn)新陳代謝。

6. 哈密瓜+青瓜+檸檬：這是一款適合減脂的蔬果汁，哈密瓜和青瓜熱量低，檸檬則能提升整體口感，同時(shí)幫助消化。

7. 紫甘藍(lán)+葡萄柚+梨：紫甘藍(lán)富含抗氧化物質(zhì)，葡萄柚和梨則提供了豐富的水分和維生素，此搭配既營(yíng)養(yǎng)又美味。

8. 芒果+橙子+胡蘿卜：芒果的香甜與橙子的酸爽相互映襯，胡蘿卜則為其增添了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有助于保護(hù)視力。

以上這些水果榨汁搭配食譜，不僅口感豐富多樣，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。你可以根據(jù)自己的口味和需求進(jìn)行選擇，享受健康美味的果汁時(shí)光。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！