為什么建議孕婦左側(cè)臥睡 而不能右側(cè)睡

發(fā)布時間： 2024-12-30 12:50:28

孕婦建議左側(cè)臥睡主要是因為左側(cè)臥能更好地保證血液循環(huán)和胎兒的氧氣供應(yīng)，右側(cè)睡相對會有不利影響。

懷孕后，子宮會逐漸增大并且會發(fā)生右旋。左側(cè)臥睡可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫。下腔靜脈主要負責(zé)把身體下部的血液送回心臟，如果它被壓迫，血液回流就會不暢，這樣會引起孕婦的血壓下降，導(dǎo)致頭暈、心慌等不適，也會影響胎盤的血液灌注，胎兒可能會出現(xiàn)缺氧的情況。

而右側(cè)臥睡時，這種壓迫會更加明顯，會進一步阻礙血液循環(huán)。而且右側(cè)臥還可能會影響子宮的血液供應(yīng)，不利于胎兒的生長發(fā)育。不過，孕婦一整晚都保持左側(cè)臥也很難，偶爾短時間右側(cè)臥或其他姿勢一般不會有太大問題，但還是要盡量以左側(cè)臥為主，這樣對孕婦自身的身體狀況和胎兒的健康發(fā)育都更有利。

發(fā)布于：2024-12-30 12:50:28