發(fā)布時間： 2022-07-26 13:47:11
曬背去寒濕的最佳時間是早上8點下午3點這個時間。
上午8點左右或下午3點以后。同時中醫(yī)認為腹為陰，背為陽。就人體而言，陽經多在背部，人體背部的督脈主陽。古人稱督船為“陽脈之?！薄Ｍㄟ^背部干燥，可以通過熱刺激驅散體內寒氣，疏通經絡。所以適當的背曬可以起到除濕壯陽的作用。從時間上來說，早上8點左右或者下午3點以后擦干背部比較好，可以祛寒祛濕。這個時候陽光不是特別強烈，不容易被曬傷?？梢酝瑫r調理和保養(yǎng)。
發(fā)布于：2022-07-26 13:47:11
廣告
