越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊飯前吃還是飯后吃

發(fā)布時間: 2023-04-20 15:45:51

越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊通常飯后吃。

一般來說,越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊應該在飯后服用。這是因為,某些營養(yǎng)素需要與食物中的脂肪一起攝入才能被充分吸收利用。例如,胡蘿卜素屬于脂溶性維生素,需要與食物中的脂肪一起攝入才能被充分吸收利用。同時,飯后服用還可以避免一些不適反應,比如胃部不適等。

不過,具體的服用時間也要根據(jù)個人情況而定。如果您的醫(yī)生或營養(yǎng)師有特別的建議,比如需要空腹服用或是在特定時間服用,那么建議遵循醫(yī)囑。

發(fā)布于:2023-04-20 15:45:51