孕婦吃枸杞的禁忌

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-31 13:54:31

注意事項(xiàng)：

雖然枸杞具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)不建議過(guò)量服用。所以鞣酸會(huì)把枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素變成人體難以消化吸收的物質(zhì)，也會(huì)影響枸杞的藥用價(jià)值。枸杞在清洗的過(guò)程中，沸水浸泡或煲湯的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。浸泡煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)造成藥效中的微量元素流失。枸杞應(yīng)該在準(zhǔn)備煮的時(shí)候放入湯里，這樣才能保證它有更多的藥用效果?；加屑毙约膊〉娜?，如發(fā)燒、發(fā)炎、腹瀉等。發(fā)病期間不宜吃枸杞。

發(fā)布于：2022-10-31 13:54:31