艾條適合什么時(shí)候用

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-29 13:42:54

看個(gè)人喜好。

艾條的最佳熏制時(shí)間是早上到中午，但也不是絕對(duì)的。一天中的任何時(shí)間都可以。艾灸是中醫(yī)常用的外治法，也可用于日常保健，具有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛、安胎等功效。一天中抽艾條的最佳時(shí)間是早上到中午。在這段時(shí)間里，人體的陽(yáng)氣和自然的陽(yáng)氣最為旺盛，可以相輔相成。熏艾條效果最佳。其他時(shí)間可以抽艾條，但是晚上10點(diǎn)以后需要停止活動(dòng)，準(zhǔn)備休息。此時(shí)不宜抽艾條。每次抽艾條的時(shí)間可以根據(jù)自己的實(shí)際情況決定，也可以根據(jù)醫(yī)生的建議。通常情況下，艾條抽20-40分鐘為宜。此時(shí)熱量可以滲透到體內(nèi)，從而達(dá)到更好的治療效果。此外，患者在極度疲勞、暴飲暴食或醉酒、情緒不穩(wěn)定、出汗時(shí)也要注意艾灸。

發(fā)布于：2022-12-29 13:42:54