增肌粉適合什么人吃

發(fā)布時間: 2022-11-08 18:39:07

適合人群。

瘦瘦的想增肥的人。體質(zhì)弱的人第一目標就是長胖。肌粉不僅可以增加肌肉,還含有碳水化合物等高熱量元素,可以適當增加體脂比例。體質(zhì)偏瘦的人只要堅持運動,吃增肌粉3個月,體重增加15斤問題不大;想快速增肌的人。增肌粉系列其實主要是有增肌需求的初級健身者使用。初級健美運動員往往不符合自己的肌肉增強飲食。如果選擇蛋白粉,可能是日常飲食中碳水化合物的攝入不夠,增肌效果會不理想。肌粉是官方解決這個問題的產(chǎn)品,初級健身者很容易上手。

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