番石榴能夠補(bǔ)充維生素C嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-12-24 15:00:50

番石榴能夠補(bǔ)充維生素C。

番石榴含有豐富的維生素C,有非常好的抗氧化作用,能起到很好的增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。同時(shí)還起到美容的作用,可以起到祛斑美白的作用。

如果患者有維生素C缺乏癥,此時(shí)可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的牙齦問題,要引起一定的重視。平時(shí)生活中多吃新鮮的水果蔬菜,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,對身體也有幫助。

發(fā)布于:2022-12-24 15:00:50