甘蔗吃了會長胖嗎

發(fā)布時間: 2023-07-17 14:26:44

通常來說的話,偶爾吃甘蔗是不會引起發(fā)胖的。

甘蔗中含有較多的碳水化合物以及糖分,熱量相對來說是較高的。對于長期大量的吃甘蔗人群來說可能就會引起肥胖,不利于體重的控制。整體來說,都是需要根據(jù)個人體質以及使用量等多種因素綜合評定。

在日常生活中要注意飲食的合理搭配,適當?shù)腻憻捲鰪娮陨淼捏w質。

發(fā)布于:2023-07-17 14:27:02