dha孕婦有必要吃嗎

發(fā)布時間: 2022-08-01 15:42:51

孕婦是非常有必要吃dna的。

第一,dna有利于胎兒發(fā)育,對大腦發(fā)育非常重要。當孕婦dna水平較低時,可能會影響胎兒大腦的發(fā)育。第二,服用DHA可以減輕孕婦懷孕后的神經(jīng)衰弱或抑郁,還可以降低早產(chǎn)的風險??梢赃x擇懷孕20周后開始服用DHA,因為這個時候是胎兒大腦發(fā)育最快的時期,也是DHA需求量比較大的時候。

在生產(chǎn)后建議繼續(xù)服用DHA,經(jīng)過乳汁進入新生兒體內(nèi),有利于新生兒的聽視覺等感覺神經(jīng)的發(fā)育。在選擇DHA產(chǎn)品時,應(yīng)選擇質(zhì)量可以接受的產(chǎn)品,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

發(fā)布于:2022-08-01 15:42:51