夏天只出汗不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-01 15:59:57

夏天只出汗不運(yùn)動(dòng)肯定是減不了肥的。

畢竟汗水和脂肪是完全不同的兩回事。想象自己可以通過出汗減肥的朋友可以休息了,脂肪不會通過出汗排出體外。因此這兩者并不能強(qiáng)行解說。但是我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會燃燒脂肪,會散發(fā)熱量,從而出汗水,所以大家才看覺得出汗和減肥是相關(guān)的,只能說出汗和減肥是一定程度上相關(guān)。

發(fā)布于:2022-08-01 15:59:57